一、基本原则
1. 聊天是一个沟通过程,相互交换信息。
2. 一时间清楚对方抛出话题的本意。然后根据亲疏程度,及真伪、对错进行回答。
3. 积极观点应给予肯定、赞扬,可适当追问细节。不好遭遇或心态可表示情感支持,追问细节提出建议。
4. 互补接话,如果对方说的观点,你可以赞同或反对之后,追问或补充细节。当对方说的细节,可以赞同或反对之后补充观点,辅以细节,或类似事实细节。
二、情景对话
情景一:将要进行时
要点:
1. 发誓、承诺、计划等将要发生的观点
2. 回答方式(1)可以选择逼迫对方。那可是你说的哈,以后要怎样怎样。(2)表示同情,理解。你今天下这个决心不容易啊(3)调戏对方誓言不能随便发,以后做不到怎样怎样。造成隔阂,为了关系融洽,还是不要随便说这样的话。
演示:
对方:看来这酒是真不能喝了,喝了以后我都不知道自己干吗了。戒酒了以后!
回答:别,这种誓以后千万别发。你哪知道以后呀,人啊,就这样。日子就这样,隔几天就跟你起一次腻,有时候这酒还能陪你自个起个洪。不过你还别拿就当真朋友,跟他玩还行,跟他交心还不定把你带到哪去了。别带着心事喝。
你发的誓,我还得替你着想。我当真了,你以后喝酒还得多着我,那我们之间就产生隔阂了。
情景二:不好事情
同事:我今天遇到一个特别不靠谱的司机,带我绕路走不说,我说他两句还说“谁让你自己不认识路”。气死我了!
两种回答
1. 那你真够倒霉的。(总结式陈词,加重对方负面感受。)
2. 这样的司机真不负责任。(给予情感上的支持)但你吃一堑长一智,下次上车前先开导航。(建立希望,预设未来比较好的感受)
心理分析
对于来自朋友的抱怨,情感支持是第一要务,需要让对方感觉到你的关心和爱护,接下来的建议才有可能被采纳。因为在大部分人看来,能否不分青红皂白地第一时间表示情感支持是关系强弱的有力证据。另外,在给建议时可以将时间维度拉伸到未来,这能够帮助朋友缓解当下的负面情绪。
情景三、好事
同事:我最近用了一款新的化妆品,感觉还不错噢。
两种回答
1. 是不是啊?(隐含质疑)我一直在用的那款也很不错。(岔开话题,以自我为中心)
2. 我说为什么你最近脸色这么好呢。(表示认同,提供正面证据强化)是哪一款?我回去也查查,下次试试。(话题深入,表示兴趣和关切)
心理分析
总把话题绕到自己身上来的聊天方式并不讨喜。事实上,每个人都想表达自我,同时又都希望得到他人关注。如果这种关注很快且被动地被夺走,那么话题发起人无疑会不高兴,从而减弱继续聊天的兴趣。如果把话题维持在发起人那里,进行积极回应时还能注意补充细节,会让人感觉更加可信和真诚。
情景四:提问?
同事:不知道和老板在一块的那个人是谁?好像很厉害的样子。
两种回答
1. 那是Sammy。(封闭式结论)上个礼拜我们还一起吃饭来着,他说我是他见过的最能干的职员。(炫耀式陈述)
2. 噢,那好像是Sam,姓什么我忘记了。(模糊答案,缩小信息差距)上周在一个公开场合我遇见过他。(细节补充,但无过分描述)
心理分析
美国哥伦比亚大学心理学家邓恩通过实验发现,相比较熟悉的伙伴,人们能够从与陌生人的交谈中获得更多的安全感和愉悦感。因为面对陌生人时,我们的状态相对更轻松,即使是对方有些炫耀,你也不会太受伤。而在同事之间,聊天更倾向于是种印象管理策略——谁都希望维护自己的好形象。如果你在熟人面前炫耀,那么无疑会遭到抵抗。所以你可以利用一些不确定的词汇作为修饰,在提供有价值信息的同时保持谦虚态度。
简单总结:聊天是信息交流,更多是情感沟通。事情有前因后果,现状、及未来。可以跳出事情,也可以就是论事,亦或是思维升级,从更大层面更广维度去考虑沟通。重点还是在与谁聊天,对方想听到些什么,你想灌输些什么,影响些什么。
知识拓展:
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